GORDURA NO FIGADO

Exercícios físicos é o remédio para gordura no fígado, pois reduz significativamente a gordura visceral. -
O combate à gordura no fígado em pessoas com sobrepeso ou obesidade são mais eficientes quando combinamos exercícios físicos.

A queima de gordura é sistêmica, assim quando está queimando gordura do seu abdômen, automaticamente está tirando gordura do seu fígado. Por isso exercícios multiarticulares (como agachamento e supino) queimarão mais gordura da sua barriga e fígado do que exercícios isolados (como abdominal e rosca direta).

Pesquisas também mostram que fazer exercícios aeróbicos associados a musculação, reduzem mais acentuadamente a gordura visceral, quando comparado aos exercícios aeróbicos realizados de forma isolada.

Lembrando do papel da musculação no pós treino, recuperação, gastando energia e aumentando o metabolismo.

Vocês já perceberam que tudo está relacionado a metabolismo baixo? Seja a pessoa obesa ou que está entrando nesse estado, se o metabolismo está baixo a dificuldade para perder peso é muito grande, pois seu organismo não vai está trabalhando para eliminar essa gordura que está em excesso. Por este motivo estou sempre anunciando o termogênico para aumentar o metabolismo. Caso queira entra em contato comigo, pois ele aumenta muito o metabolismo para ter uma alta perda de peso.

O sexo mais afetado é o feminino. Por que? Tantos hormônio trabalhando na mulher ao mesmo tempo, todo mês ciclo menstrual e ainda depois de ser gestante, o metabolismo vai está baixo mesmo.

Qualquer dúvida pode entrar em contato comigo que estou disponível pelo WhatsApp:
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